Akár az állóképessége miatt eszik, vagy egy erősítő edzés előtt nassol, sosem tiszta hogy mi is a legjobb étel a testünknek. Amit például egészséges rendszeresen fogyasztani, nem biztos hogy jó választás egy verseny előtt, vagy akár csak egy szimpla edzés előtt. Ha követi a következő szakértői tanácsokat arról, hogy mit és mikor fogyasszon, akkor garantáltan megerősödik majd a szervezete. Bővebben
Hónap: 2016 szeptember
Prémium linkgyűjtemény – a legjobb linkek egy helyen
Önt is érdekelne egy olyan hely, ahol számos szolgáltatásról és termékről információt kaphat? Szeretné ismerni azokat a weboldalakat, ahol egy helyen találhatja meg azokat a linkeket, amelyek eljuttathatják Önt azokra a honlapokra, ahol már az Önt érdeklő szolgáltatások vagy termékek várnak Önre? Akkor Önnek egy linkgyűjteményre van szüksége, amelyek közül a legjobbat meg is találhatja a Prémium linkgyűjtemény weboldalán. Bővebben
Teafa olaj: a legjobb olaj penész ellen
Nos, lehet, hogy ma van a szerencsenapja, hiszen ebből a cikkből megtudhatja, hogy hogyan lehet eltávolítani a penészt mindössze két összetevő segítségével. A fő összetevője ennek a készítménynek a teafaolaj. A teafaolaj egy olyan illóolaj, amelyet a bennszülöttek évszázadok óta használnak. Az olajat az ausztrál teafa leveleiből nyerik, természetes formában Ausztrálián kívül nem is lehet megtalálni a teafát. A bennszülöttek szétzúzták a leveleket, és sebekre vagy hegekre helyezték azokat, és azzal gyógyítottak. Bővebben
Érszűkület kezelése széndioxid segítségével
Az érszűkület tünetei között gyakran szerepel a végtagok fázása és azok zsibbadása, pedig a leginkább intő jel lehet a terhelésre jelentkező lábfájdalom. Fontos tudni, hogy a lábfájás súlyos esetben akár a szövetek elhalásához és annak minden komoly egészségügyi kockázatához is vezethet, éppen ezért a hatékony kezelés és persze a megelőzés nélkülözhetetlenek. Bővebben
Kerülje el ezeket a lasagne készítéssel kapcsolatos hibákat
Nincs jobb egy jó tepsi lasagnenál, hiszen inycsinklandó, sajtos, és tele van szénhidráttal, szóval egy jó adag lasagne minden bánatra gyógyír lehet. Viszont, ha elrontja azt, akkor csak egy pépes tésztát kap megdermedt sajttal és leveses szósszal. Kerülje el tehát a következő hibákat, hiszen ön is és ez a világhirű étel is sokkal jobbat érdemel. Bővebben