PR cikkek

  • Minőségi linképítés
  • Kapcsolat

Mi okozza az Achilles-ín fájdalmat?

Posted on 2019. november 22. péntek by hunprobalazs Posted in Életmód

Az Achilles-ín kötődik a sarokcsonthoz és a boka hátsó részén lévő izmához. Ebben az ínban a fájdalom az ín szakadásából, vagy a tendinitisből eredhet, amelyet az orvosok tendinózisnak vagy tendinopátiának is nevezhetnek. Az Achilles-ín egy erős szálköteg, amely mozgás közben támogatja a bokát.

Mivel az Achilles-ín elengedhetetlen a gyalogláshoz, futáshoz és ugráshoz, nagyon hajlamos a kopásra. Ennek az ínnak a sérülése kényelmetlen és korlátozhatja a személy mozgását. Megtörténhet, hogy meghúzza az achilles-ín rostjait és ez a fajta sérülés lehet: részleges szakadás, ahol néhány szál érintetlen marad, és teljes szakadás, ahol az ín elszakad. A szakadás általában a boka és a lábak túlzott vagy ismétlődő megterhelésének következménye. Az olyan sportolók, akik gyors ütemű változásokat tapasztalnak, mint például a tenisz, a futball és a foci, gyakran szenvednek sérülést az Achilles-ínben. Achilles-íngyulladás olyan állapot, ahol az ín begyullad.

Achilles ín

Achilles ín

Ez az állapot gyakrabban fordul elő a fiatalabbaknál. Olyan Achilles íngyulladás is van, amely az alsó ínben lévő rostokat érinti. Bárkivel előfordulhat, de gyakran sok éven át tartó intenzív fizikai aktivitás, például a hosszú távú futás eredménye. Mindkét típusú Achilles-íngyulladás jellemzően az ín túlzott használatából ered, nem pedig egy konkrét sérülésből. A tendinitis idővel fokozatosan alakulhat ki, amikor egy személy rendszeresen túl sok feszültséget okoz az ínnek. Az Achilles-ín részleges szakadásai nem igényelnek orvosi kezelést. Ha a tünetek enyhék, a sérülés elegendő pihenéssel gyógyulhat. Azonban ajánlatos orvoshoz fordulni súlyos fájdalom vagy sérülések miatt, amelyek megzavarják a személy normál napi tevékenységét. Azok az emberek, akik a sérülés idején egy megrekedt hangot hallanak az ín felől, azonnal orvoshoz kell fordulniuk.


Share
« Energetikai tanúsítványok készítése a környékben a legolcsóbban
Faliszéf – A magas fokú védelem »

Hirdetés

Kategóriák

  • Egyebek (870)
  • Életmód (385)
  • Iparágak (70)
  • Kereskedés (439)
  • Kikapcsolódás (97)
  • Szolgáltatások (442)
  • Turizmus (178)

Archívum

  • 2021 április (19)
  • 2021 március (38)
  • 2021 február (40)
  • 2021 január (55)
  • 2020 december (39)
  • 2020 november (54)
  • 2020 október (53)
  • 2020 szeptember (35)
  • 2020 augusztus (48)
  • 2020 július (37)
  • 2020 június (38)
  • 2020 május (29)
  • 2020 április (30)
  • 2020 március (33)
  • 2020 február (25)
  • 2020 január (26)
  • 2019 december (24)
  • 2019 november (36)
  • 2019 október (18)
  • 2019 szeptember (14)
  • 2019 augusztus (26)
  • 2019 július (10)
  • 2019 június (15)
  • 2019 május (24)
  • 2019 április (20)
  • 2019 március (24)
  • 2019 február (22)
  • 2019 január (18)
  • 2018 december (24)
  • 2018 november (34)
  • 2018 október (36)
  • 2018 szeptember (26)
  • 2018 augusztus (23)
  • 2018 július (26)
  • 2018 június (30)
  • 2018 május (22)
  • 2018 április (27)
  • 2018 március (28)
  • 2018 február (14)
  • 2018 január (18)
  • 2017 december (23)
  • 2017 november (37)
  • 2017 október (53)
  • 2017 szeptember (34)
  • 2017 augusztus (24)
  • 2017 július (30)
  • 2017 június (28)
  • 2017 május (18)
  • 2017 április (25)
  • 2017 március (33)
  • 2017 február (21)
  • 2017 január (24)
  • 2016 december (18)
  • 2016 november (24)
  • 2016 október (20)
  • 2016 szeptember (22)
  • 2016 augusztus (8)
  • 2016 július (8)
  • 2016 június (14)
  • 2016 május (20)
  • 2016 április (14)
  • 2016 március (14)
  • 2016 február (16)
  • 2016 január (30)
  • 2015 december (16)
  • 2015 november (28)
  • 2015 október (17)
  • 2015 szeptember (14)
  • 2015 augusztus (26)
  • 2015 július (6)
  • 2015 június (18)
  • 2015 május (18)
  • 2015 április (26)
  • 2015 március (22)
  • 2015 február (29)
  • 2015 január (29)
  • 2014 december (16)
  • 2014 november (24)
  • 2014 október (28)
  • 2014 szeptember (28)
  • 2014 augusztus (24)
  • 2014 július (14)
  • 2014 június (10)
  • 2014 május (10)
  • 2014 április (14)
  • 2014 március (18)
  • 2014 február (15)
  • 2014 január (23)
  • 2013 december (24)
  • 2013 november (10)
  • 2013 október (10)
  • 2013 szeptember (28)
  • 2013 augusztus (10)
  • 2013 július (14)
  • 2013 június (8)
  • 2013 május (6)
  • 2013 április (6)
  • 2013 március (9)
  • 2013 február (21)
  • 2013 január (16)
  • 2012 december (24)
  • 2012 november (20)
  • 2012 október (11)
  • 2012 szeptember (24)
  • 2012 augusztus (31)
  • 2012 július (20)

Címkefelhő

autó Budapest cipő duguláselhárítás egészség esküvő haj játék keresőoptimalizálás kutya lakás munka olaj sport szállás toner TV műsor tél utazás vitamin

CyberChimps WordPress Themes

© Area51