Sok mással egyetemben a szülőség is hatalmas változásokon ment – és megy – át. Míg évtizedekkel ezelőtt egy teljesen más családmodell volt az elfogadott, mára már sok helyütt a nyomát sem látni a berögződéseknek. Bővebben
Kategória: Életmód
Érdemes saját magunk megtermelni a zöldségeket?
Sokunkban felmerül előbb-utóbb a gondolat, hogy mi lenne, ha az elfogyasztott élelmiszer egy részét saját magunknak termelnénk meg inkább. Hiszen a mai zöldségek-gyümölcsök már korántsem olyan ízletesek és gazdagos ásványi anyagokban, mint régen, ennek egyik oka pedig kétségkívül a nagyüzemi előállítás. Bővebben
Így kerüld el az őszi melankóliát
Noha a köznyelvben sokkal inkább megtelepedett a tavaszi fáradtság kifejezés, bizony az őszi időszak sem kegyelmez legtöbbünk energiaszintjének. Véget ér a napsütéses, vidám időjárás, ráadásul az óraátállítással járó hercehurca is csak ront a kedvünkön. Bővebben
Meddig egészséges a sport?
Sajnos a népesség nagy része még mindig nem mozog eleget, ez pedig egyben azt is jelenti, hogy egyre több a túlsúlyos ember, mindamellett pedig számtalan egészségügyi probléma előfordulása is gyakoribb, mint évtizedekkel ezelőtt. Bővebben
Mi a Parkinson-kór?
A Parkinson-kór (PD) egy központi idegrendszeri rendellenesség, amelyben az agy mozgást irányító régió leromlik. Ez az idegrendszeri romlás csökkenti a dopaminszintet, ami egy agyi kémiai anyag, mégpedig ez szabályozza a koordinált mozgást. Bővebben