Ahogy a nappalok rövidülnek, kevesebb napsütés ér bennünket, és egyre több időt töltünk zárt térben, a szervezetünknek nagyobb szüksége van bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra. A november ideális időpont arra, hogy megerősítsük immunrendszerünket, növeljük energiaszintünket, és felkészüljünk a téli időszak kihívásaira. Az alábbi lista a 12 legfontosabb őszi–téli vitaminról szól, amelyek szedése ilyenkor különösen hasznos lehet. Bővebben
Címke: vitamin
Könnyen felszívódnak a vízben oldódó vitaminok
A vitaminok nélkülözhetetlen vegyületei az emberei szervezetnek. S, hogy mily csodálatraméltó az ember, abból is látszik, hogy néhány vitamint képes a szervezet előállítani magának, azonban ahhoz, hogy többféle vitaminhoz megfelelő mennyiségben jusson hozzá, valamilyen tápanyagot kell bevinnie. Bővebben
Vitamin shop a legjobb készítményekkel
Mivel a munka elfoglal minket, és sok ember gondoskodik idős szüleiről és gyermekeiről, fontos, hogy kezelje a stresszszintet. A multivitamin szedése nemcsak a hangulaton, hanem a jó közérzetén is javíthat. Ahelyett, hogy csokoládéhoz vagy borhoz nyúlna, hogy elhárítsa a stresszt, próbálja meg helyettesíteni őket napi multivitaminnal. Próbáljon meg olyan multivitamint választani, amely béta-karotint tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy támogatja a jó látást. Bővebben
Időskori vitamin kedvezményes áron!
Mint sok fűszer, a kurkuma (Curcuma longa) is hosszú múltra tekint vissza a hagyományos orvoslásban. Ezt az ízes fűszert elsősorban egy Indiában és Délkelet-Ázsia más részein termő virágos növény rizómáiból vagy gyökereiből termesztik, és amellett, hogy a curry élénk sárga színét adja, a kurkuma erős gyulladáscsökkentő hatásáról is ismert. Bővebben
Ezért fontos a terhesvitamin
A népesség egyre nagyobb körében jellemző, hogy az egészséges táplálkozás mellett (vagy épp annak kiegészítéséért) valamilyen komplex multivitamin készítményt is beépítenek a mindennapi étkezésükbe. Bővebben