Az őszi-téli időszakban bizonyára Ön is tapasztalta már, hogy sokkal fáradékonyabb, mint a tavasszal, vagy nyáron. Ahhoz, hogy télen is ugyanolyan lendülettel vegye a fárasztó napokat, bemutatunk pár trükköt. Bővebben
Címke: fáradtság
A tavaszi fáradtság kezelése
Sok embernél jelentkezik tavasszal a gyakori fáradtság érzet, ami kihat a munka teljesítményükre, illetve közérzetükre. A fáradtság kezelésére, először is, nagyon fontos naponta a megfelelő folyadék fogyasztás, az ajánlottnál több mennyiség is, hogy a tél folyamán felgyülemlett méreganyagoktól megszabadulhassunk. Bővebben