Címke: stressz

Azok az emberek, akik mindennapi életükben gyakran nevetnek, jobban felkészültek a stresszes események kezelésére – bár úgy tűnik, hogy ez nem vonatkozik a nevetés intenzitására. Ezeket az eredményeket a Bázeli Egyetem kutatócsoportja jelentette a PLOS ONE folyóiratban. Bővebben

Az interdiszciplináris Cornell-csoport új kutatása szerint 10 perc eltöltött idő miatt a természetben a főiskolai hallgatók boldogabbnak érezhetik magukat, és csökkenthetik mind a fizikai, mind a mentális stressz hatásait. Bővebben

Egy új kutatása azt mutatja, hogy a stresszhormonok segíthetnek a mellrák növekedésében, terjedésében és diverzifikációjában, amit sokkal nehezebb kezelni. Az egereken végzett tanulmány megvilágítja azokat a mechanizmusokat, amelyek révén a stressz hozzájárulhat az emlőrák terjedéséhez. A mellrák az egyik leggyakoribb ráktípus. Az Egyesült Államokban az Országos Rákkutató Intézet szerint tavaly 266 120 új eset volt. Bővebben

Ahány ember létezik, annyi probléma is van a világon. Az a tény, hogy minden ember küzd valamilyen problémával az életében, sajnos minden esetben igaz. Ami változik, az csak a probléma súlyosságával, és főleg (!) felfogási módjával kapcsolatos. Van, aki hatékonyan le tudja rendezni magában a dolgokat, azonban van, akinek ehhez külső segítség kell. Bővebben

Ebben a rohanó világban nagyon sokan élnek stresszesen a hétköznapokban. Legyen szó munkáról, családról, bármi másról, a stresszfaktor sokakban minden nap jelen van. Fontos megemlíteni azonban, hogy megkülönböztethetünk pozitív és negatív stressz-hatásokat. A pozitív stressz serkentőleg hat a szervezetre, a negatív stressz pedig értelemszerűen rossz hatást vált ki. Bővebben