A haspuffadás rendkívül kellemetlen, sok mellékhatással járó jelenség. A férfiakat, és a nőket is egyaránt érinti, de a felfújódásra való hajlam mégis a férfiak körében gyakoribb. Nem kell megijedni, a puffadás és a bélgázok távozása is normális jelenség, nem ad okot aggodalomra. A napi többszöri távozás miatt sem kell idegeskedni, mivel csak nagyon ritkán jelent egészségügyi kockázatot. Bővebben
Címke: haspuffadás
Fogyassz olyan ételt, ami nem fúj fel!
Érdemes tudni, hogy a vízvisszatartás a haspuffadás leggyakoribb oka. A spárga viszont az az étel, ami akár már a meglévő problémát is hatékonyan tudja csillapítani. A dietetikusok véleménye szerint elég belőle csupán néhány szálat az ebédedhez csapni strandolás vagy randira előtt és a lapos has garantált. Bővebben