Már sok helyen és sok embertől, kutatótól, dietetikustól hallhattuk, hogy ételeink zsírtartalmának csökkentése nem csak a kacsúság titka, hanem még egészségünket is jótékonyan befolyásolja. A legújabb tanulmányok, melyet brit kutatók végeztek az Egészségügyi Világszervezet (WHO) támogatásával újra bebizonyították, hogy ételeink zsírtartalmának csökkentése a leghatékonyabb módja a karcsúság hosszútávú megőrzésének és a súlycsökkentésnek is egyaránt. Bővebben