Mi nők hajlandóak vagyunk vagyonokat költeni arra, hogy megőrizzük a bőrünk és a hajunk szépségét. És ennek köszönhetően sokszor abba a hibába esünk, hogy mindent megvásárolunk, amiről egy kicsi jót is hallottunk, majd szomorúan kell rájönnünk, hogy ez sem hatásosabb a többinél.
[wp_ad_camp_1]
Ám most olyan szépséget ígérő kapszulákat mutatunk be, melyek valóban hatásosak lehetnek. Az első ilyen Kollagén. Bár el kell, hogy mondjuk, hogy az A és E-vitamin ilyen formában nem hatásosak, ám ennek ellenére mégis van rá esély, hogy szépre együk magunkat. Nem kell mást tennünk, mint reggelente egy kanál étkezési kollagént a reggelinkbe keverni és máris egy lépéssel közelebb vagyunk a rugalmasabb bőrhöz. A legjobb, ha olyan változatát válasszuk, melyekben megtalálhatóak az antioxidánsok, illetve a hyluronsav egyaránt, ugyanis ezek további jótékony hatásukat fejthetik ki a sejtregenerálódásra, illetve az öregedést is késleltetik. A következő, melyek nagyon hasznosak lehet a szervezetünk számára, azok a probiotikumok.
Sokan nincsenek tisztában vele, ám az egészséges bélrendszer sokkal fontosabb a jóllétünk és a szépségünk megőrzése szempontjából. A probiotikumok támogatják a bélflórát és ez mellett még gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek. Amennyiben a szervezetünkben különféle gyulladások vannak kialakulóban, akkor bizony azoknak a nyomai sokszor az arcunkra is kiütköznek. Melyek pattanások és rozacea formájában jelentkezhetnek. Amennyiben naponta elfogyasztunk egy joghurtot, akkor az nagyban segíthet ennek helyreállításában. Ezen felül még igen hasznos lehet az Omega-3 zsírsav, melyre az idegrendszerünknek és a bőrünknek is szüksége lehet. Az Omega-3 is szintén ismert a gyulladáscsökkentő hatásáról.