A zsúfolt reggeleken emberek tömkelege indul munkába, iskolába. A tömegközlekedési eszközök nagy része tömve velük. A busz már levegőmentes, az utasok tolonganak, nincs férőhely.
[wp_ad_camp_1]
Az időszak mindegy, baktériumok és vírusok várnak ránk akár egy kapaszkodón, vagy az üléseken. Közvetlen hordozói az utazóközönség, egy köhögés közben nem odatartott kéz, vagy szimplán tüsszentés a „semmibe”. Feltételezés nélkül, ami nagyon súlyos veszélyekkel is járhat más utazóval szemben.
Fertőző vírusos megbetegedések, különféle gombásodás, influenza, a nátha veszélyeztetheti szervezetünket akarva vagy akaratlanul.
Ha tenni ellene nem is, de megelőzhető és kiküszöbölhető a kártevők hatása. Főleg a téli időszakban, amikor egyébként is nagyobb a megbetegedés mértéke, vitaminokkal, gyümölcsfogyasztással, és a megfelelő napi folyadékbevitellel csökkenthetjük a betegségek esélyét és erősíthetjük szervezetünk erősségét, immunrendszerünket.
Másrészt nagyon fontos szerepet játszik, és nem elhanyagolható a külső higiénia sem. Van pár erre szolgáló, olcsón beszerezhető eszköz, amelyek védőburkot jelentenek tömegközlekedés alkalmával.
Nem gondolnánk, hogy egy kézmosás mennyire befolyásolja magunk, és mások egészségét. Ezen kívül a táskánkban könnyen elférő antibakteriális kézfertőtlenítő, zsebkendő, és a kéztörlő szintén segítségünkre lehet utazásaink alkalmával.
Figyeljünk elsősorban magunk, és mások egészségére!