A csíra az a csodaétel, amely tele van fehérjével, rosttal és hatalmas mennyiségű alapvető tápanyaggal. Nagyon táplálóak, és a természetgyógyászok gyógyszernek nevezik. Tisztítják a vért, erősítik az immunrendszert, késleltetik az öregedést stb. Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a csírák szépségi és egészségi hatásáról.
A csírák C-vitaminban és fehérjében gazdagok. Segítenek megszabadulni a szabad gyököktől a szervezetből, és növelik a haj mennyiségét. Elősegíti a haj növekedését és fényessé varázsolja a hajat. Ha naponta fogyaszt csírákat, akkor a haja csodálatosan fog kinézni. A csírák szelénben gazdagok, amely gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Elpusztítja a malasseziát és segít megőrizni a haját a korpásodástól. Nagy mennyiségben tartalmaz omega 3 zsírsavat, amelyek fokozzák a haj fényét. Megőrzi a haja rugalmasságát és szépségét. A csírák tápanyagokban gazdagok, amelyek segítenek megőrizni a bőr ránctalanságát. Antioxidáns tulajdonságuk ellensúlyozza a szabad gyökök hatását. Segít fiatalnak és gyönyörűnek kinézni. Ezek a legolcsóbb és könnyen termeszthető öregedésgátló szerek. A csírák fogyasztása a legfinomabb természetes módszerek a friss és energikus megőrzésre.
Az akne az emésztőenzimek nem megfelelő működése miatt alakul ki. Mivel rostban gazdag élelmiszerek, a csírák segítik az emésztőrendszer megfelelő működését. Az emésztő rostok segítenek a székrekedés megelőzésében is. Így segít tiszta, pattanásmentes, gyönyörű bőr elérésében. A csírák omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek csökkentik az LDL-t, amelyet rossz koleszterinnek neveznek. Minél magasabb az LDL mennyisége, annál nagyobb a szívinfarktus kialakulásának kockázata. Így a csírák segítenek megőrizni szíve egészségét.