Nagyon sokan esünk abba a hibába, hogy olyan élelmiszereket fogyasztunk, melyek magas cukor, illetve szénhidrát tartalommal rendelkeznek. Ám a legszörnyűbb mégis az egészben, hogy mindezt olyan tudatban tesszük, hogy egészségesen étkezünk. Continue reading
Tag Archives: gyümölcs
Aszalt gyümölcs nem mindennapi formában
Manapság mindenhol a különböző gyorséttermek termékeit láthatjuk, úton – útfélen a különböző hirdetésekbe botlunk, így nem csoda, hogy a gyerekek egyre inkább ezek felé az egészségtelen ételek felé húznak, a szülőknek pedig, akik egészséges életmódra akarják nevelni csemetéiket, egyre nehezebb a dolguk. Continue reading
A világ legdrágább gyümölcsei
Amikor a gyümölcsökre gondolunk, akkor közel sem az van előttünk, hogy milliós tételekről beszélgetünk. Általában a gyümölcsök mindenki számára megfizethetőek, csak nem ezek, melyeket most fogunk bemutatni. Continue reading
Egzotikus gyümölcsök, melyeket érdemes kipróbálni
Az egészség mindannyiunk számára fontos, a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása pedig alapvető részét képezi az egészségünk megőrzésének. A gyümölcsök tele vannak ásványi anyagokkal, és vitaminokkal, melyek feltétlenül szükségesek a szervezetnek a normál működéséhez. A bevásárló központokban ma már rengeteg ínyencséget lehet kapni, mégis mindig a megszokott gyümölcsöket szerzed be? Íme pár példa mit érdemes kipróbálni! Continue reading
Őszi gyümölcsökkel és zöldségekkel az egészségünkért
A nyár elmúlásával a falevelek lassan elszíneződnek és lehullanak, ezzel is jelezve az ősz beköszöntét. Igazán színes és szép évszaknak mondható az ősz, csak búcsút kell intenünk a meleg nyári napok mellett a finomabbnál, finomabb gyümölcsöknek és zöldségeknek is. Continue reading