A hát-és gerincfájás napjainkban sokakat érintő probléma. Ugyan az ülő életmód és a rendszeres testmozgás hiánya is rányomhatják bélyegüket erre a területre, de mint oly sok esetben a lelki tényezők mellett sem mehetünk el. A szervezet komplex egészként működik, és a pszichés tényezők a testi egészségre is hatással vannak. Continue reading
Category Archives: Életmód
A legjobb gyógyteák
Ha Önt megkérdeznék, hogy véleménye szerint melyik az-az ital, melyet a legtöbbet fogyasztanak a világon mit válaszolna? Biztosan nem a teára tenné le a voksát. De bármilyen meglepő is, így van. Többek között ez annak is köszönhető, hogy ma már nagyon sok fajtáját különböztethetjük meg. Continue reading
Szépségvitaminok, melyek ténylegesen használnak
Mi nők hajlandóak vagyunk vagyonokat költeni arra, hogy megőrizzük a bőrünk és a hajunk szépségét. És ennek köszönhetően sokszor abba a hibába esünk, hogy mindent megvásárolunk, amiről egy kicsi jót is hallottunk, majd szomorúan kell rájönnünk, hogy ez sem hatásosabb a többinél. Continue reading
STD és STD szűrés – A téma, amiről beszélni KELL!
Az STD egy három betűs mozaik szó, ami Sexually Transmitted Diseases, ami magyarul annyit tesz „szexuális úton terjedő betegségek”. De, mit is értünk pontosan ez alatt? Tény, hogy az olyan klasszikus nemibetegségek, mint a szifilisz, a gonorrhoea vagy az AIDS is ide sorolhatók, azonban ezeken kívül ide tartoznak még a gombás hüvelyfertőzések, a bakteriális vaginózis, a HPV vagy a kladímia. Continue reading
Mit tehetünk a szervezetünk megerősítése érdekében?
Ebben a mai rohanó világban sokszor érezzük azt, hogy kimerültünk és, hogy szükségünk lenne egy kis plusz energiára? Kifejezetten az őszi és a téli időszakban ezek a tünetek megerősödhetnek és gyakoribbá válhatnak. Ezekre az időszakokra fontos, hogy megfelelően felkészítsük a szervezetet, mivel a levegőben megtalálható vírusok könnyen ledönthetnek bennünket a lábunkról. Continue reading