PR cikkek

  • Minőségi linképítés
  • Kapcsolat

Az egészség a legfontosabb

Posted on 2017. január 4. szerda by hunprobalazs Posted in Életmód

Azt szokták mondani az egészség a legfontosabb az életben. Bizony rengeteget foglalkozunk vele, a megőrzésével, a betegségek megelőzésével. Időt és pénzt sem sajnálunk rááldozni. Néha az a legegyszerűbb és legolcsóbb megoldás, ha a saját hűtőnkbe nézünk körül, és ott kezdjük a tudatos életmódot, illetve ott találhatunk olyan ételekre, amelyek az egészségünk barátai. Mindjárt ott van, a mindennapok szereplője, amit néha nem értékelünk eléggé, a tojás!

A tojás gazdag fehérje- és aminosav-forrás: sőt, azon kevés ételek egyike, amelyek teljes értékű fehérjéket tartalmaznak, vagyis mind a kilenc esszenciális aminosav megtalálható benne, amelyre a szervezetünknek szüksége van. Ezen kívül tele van számos vitaminnal és ásványi anyaggal. A tojás kiváló étel az agy karbantartásához, segít az egészséges testsúly megtartásában, védi a szem egészségét, segíti az izomépítést, a magas B12-vitamin-tartalmának köszönhetően javít a hangulaton és féken tartja a stresszt, sokan úgy tartják, a tojás segít a depresszió kezelésében is. Kutatók azt is kimutatták, hogy a tojás antioxidáns hatása csökkentik a rák kialakulásának kockázatát és megelőzik a szív- és érrendszeri betegségeket is, segít egészségesnek maradni terhesség alatt, erősíti a csontokat. A tojás erősen tartja a csontokat és a fogakat a benne lévő foszfornak, D-vitaminnak és kalciumnak köszönhetően.

Egészség

Egészség

Az egészség mellet a szépség sem elhanyagolható szempont, a szépségápolásban is egyik legjobb barátunk a tojás! A haj és a körmök fehérjékből épülnek fel, így a tojás magas fehérjetartalma egészségesen tartja őket. Tojásos hajpakolást is szoktak alkalmazni a haj gyorsabb növekedése érdekében. Emellett még tisztítja az arcbőrt is. A tojásfehérjét arcpakolásként is használhatjuk, hogy felszívja a bőrben található felesleges olajt, feszesebbé tegye a bőrt és összehúzza a pórusokat. Segít a pattanások kezelésében és a bőrhibák gyógyításában is.


Share
egészség
« Miért a barátcserje? Hogyan segít a barátcserje kapszula?
Budapesti konténer árak konténer méretek szerint »

Hirdetés

Kategóriák

  • Egyebek (770)
  • Életmód (372)
  • Iparágak (70)
  • Kereskedés (411)
  • Kikapcsolódás (96)
  • Szolgáltatások (431)
  • Turizmus (171)

Archívum

  • 2021 január (21)
  • 2020 december (29)
  • 2020 november (35)
  • 2020 október (53)
  • 2020 szeptember (35)
  • 2020 augusztus (48)
  • 2020 július (37)
  • 2020 június (38)
  • 2020 május (29)
  • 2020 április (30)
  • 2020 március (33)
  • 2020 február (25)
  • 2020 január (26)
  • 2019 december (24)
  • 2019 november (36)
  • 2019 október (18)
  • 2019 szeptember (14)
  • 2019 augusztus (26)
  • 2019 július (10)
  • 2019 június (15)
  • 2019 május (24)
  • 2019 április (20)
  • 2019 március (24)
  • 2019 február (22)
  • 2019 január (18)
  • 2018 december (24)
  • 2018 november (34)
  • 2018 október (36)
  • 2018 szeptember (26)
  • 2018 augusztus (23)
  • 2018 július (26)
  • 2018 június (30)
  • 2018 május (22)
  • 2018 április (27)
  • 2018 március (28)
  • 2018 február (14)
  • 2018 január (18)
  • 2017 december (23)
  • 2017 november (37)
  • 2017 október (53)
  • 2017 szeptember (34)
  • 2017 augusztus (24)
  • 2017 július (30)
  • 2017 június (28)
  • 2017 május (18)
  • 2017 április (25)
  • 2017 március (33)
  • 2017 február (21)
  • 2017 január (24)
  • 2016 december (18)
  • 2016 november (24)
  • 2016 október (20)
  • 2016 szeptember (22)
  • 2016 augusztus (8)
  • 2016 július (8)
  • 2016 június (14)
  • 2016 május (20)
  • 2016 április (14)
  • 2016 március (14)
  • 2016 február (16)
  • 2016 január (30)
  • 2015 december (16)
  • 2015 november (28)
  • 2015 október (17)
  • 2015 szeptember (14)
  • 2015 augusztus (26)
  • 2015 július (6)
  • 2015 június (18)
  • 2015 május (18)
  • 2015 április (26)
  • 2015 március (22)
  • 2015 február (29)
  • 2015 január (29)
  • 2014 december (16)
  • 2014 november (24)
  • 2014 október (28)
  • 2014 szeptember (28)
  • 2014 augusztus (24)
  • 2014 július (14)
  • 2014 június (10)
  • 2014 május (10)
  • 2014 április (14)
  • 2014 március (18)
  • 2014 február (15)
  • 2014 január (23)
  • 2013 december (24)
  • 2013 november (10)
  • 2013 október (10)
  • 2013 szeptember (28)
  • 2013 augusztus (10)
  • 2013 július (14)
  • 2013 június (8)
  • 2013 május (6)
  • 2013 április (6)
  • 2013 március (9)
  • 2013 február (21)
  • 2013 január (16)
  • 2012 december (24)
  • 2012 november (20)
  • 2012 október (11)
  • 2012 szeptember (24)
  • 2012 augusztus (31)
  • 2012 július (20)

Címkefelhő

autó Budapest cipő duguláselhárítás egészség esküvő Győr haj játék keresőoptimalizálás kutya lakás munka olaj sport szállás TV műsor tél utazás vitamin

CyberChimps WordPress Themes

© Area51