Mit tehetünk mindennapi nyugalmunk érdekében?

Nagyon fontos manapság az emberek életében az, hogy minél magasabb életszínvonalon és minél kényelmesebben élhessenek. Ennek érdekében sokszor olyan dolgokat is megtesznek, amelyek abnormálisnak mondhatók (például „24-ből 24-et” dolgoznak, nem alszanak), és ez csak egy ideig vezet célra. A legtöbb esetben az ember sajnos egészségügyi problémákkal számolhat, hogyha túlhajszolja magát, ezért nagyon oda kell figyelnie arra, hogy lassítson a hétköznapokban is. Bővebben